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    2022-11
    啤酒与运动
    2022-11-11
    经过疲惫的锻炼后,许多人(包括运动员)都想在之后喝一杯冷品脱作为奖励。但这个时候引入酒精是个好主意吗?显然,回答是否定的。锻炼后饮酒的额外风险包括:减慢肌肉修复过程并减慢储...